OUVERTURE DES INSCRIPTIONS: 15 novembre

Shooting D 2020

"Améliorer l'offensive du défenseur"

10 au 14 août : 8h à 9h

Aréna Jean-Guy Talbot (Cap-de-la Madeleine)

 

Qu'est-ce que le  SHOOTING D concrètement ?

  • Déplacement sur la ligne bleue pour trouver sa ligne de tir

  • "D to D" et glisser pour prendre son lancer

  • "Fake shoot" pour faire bouger l'adversaire et se créer une ligne de tir

  • Choisir le bon lancer au bon moment: balayé ou frappé?

  • Technique décortiquée:  lancer balayé / lancer frappé

  • Je regarde le but ou je regarde ma rondelle en prenant mon lancer?

  • Apprendre à descendre "back door" en zone offensive

  • Découvrir quand et pourquoi viser les palettes de mes coéquipiers

  • Etc.

 

Objectif du SHOOTING D?

Le défenseur prendra de 30 à 50 lancers par pratique avec comme ultime objectif un minimum de 200 lancers à travers les 5 journées d'enseignement.

 

Réponses à vos questions:

Q1: Mon enfant veut améliorer son lancer, donc j’aimerais qu’il participe au SHOOTING D. Mais je veux aussi qu’il soit du groupe régulier, est-ce possible et réaliste?

R1 : Oui, assurément. Il faut comprendre que le SHOOTING D ne sera pas aussi intense physiquement qu’une séance complète du groupe régulier. Donc, le défenseur aura assez d’énergie pour participer aux deux séances et compléter sa journée avec l'agilité hors glace.

 

Q2: Est-ce que les défenseurs des groupes réguliers A et B font tout de même des ateliers de lancer au but lors de leur séance?

R2 : Oui. Ces groupes touchent à plusieurs aspects du rôle du défenseur, dont la gestion de l’offensive. Ainsi, une section des ateliers est spéficique aux lancers.

 

Q3: Est-ce que j’ai un rabais si mon enfant participe au SHOOTING D et au groupe régulier?

R3 : Oui. Si le joueur fait le SHOOTING D et le groupe régulier = Rabais de 20$ sur le prix total.

 

Q4: Combien de défenseurs et d'entraineurs seront présents sur la glace?

R4 : Le ratio sera excellent: 18 défenseurs et 5 entraineurs.

 

  HORAIRE

 (18 défenseurs maximum acceptés)

  Années de naissance 2005 à 2012

   8h à 8h50 sur glace

   9h10 à 9h35 Agilité hors glace

 

5 entraineurs sur glace ( entraîneurs présents à reconfirmer):

  • Jean-Philippe Glaude : Fondateur Smart D hockey / recruteur Nashville Predators
  • Vincent Milot-Ouellet : Attaquant -Patriotes de l'UQTR
  • Guillaume Beaudoin : Défenseur - Patriotes de l'UQTR
  •  À VENIR
  •  À VENIR

  

  Un entraineur hors glace (entraîneur présent à reconfirmer):

  • Vincent Chouinard : Co-Propriétaire du CrossFit U3R - Coach CrossFit Level 1

 

 

Inclus dans le prix:

  •    5h sur glace
  •    125 minutes d’agilité hors glace
  •    Chandail SMART D édition 2020

 

Prix: 150$

 

Comment payer ?

À venir

 

 

 

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